てぃーだブログ › OOをしながら、きれいに・・・

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Posted by TI-DA at  

残暑お見舞い申し上げます。

8月も終盤ですね。今日は小雨がチラホラ曇り雨
昨晩は、晩酌もせず休んだら・・・なんと1キロ体重がダウンしてました。びっくり！  
タグ ：リセット癒しダイエット沖縄健康


Posted by リ:ルポゼ at 2011年08月23日 17:32
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リ：ルポゼ　~Re:reposer~

夏本番晴れ
今、話題のCO2炭酸パックおすまし
お肌ぷるぷる！！いい感じGOOD
  
タグ ：美肌効果癒しリセット沖縄炭酸パック


Posted by リ:ルポゼ at 2011年06月17日 17:19
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ダイエット

TV、チラシ、インターネットでも沢山のダイエット食品がありますね。
一番効果が出ているのは？？？
人それぞれだから・・・なんとも言えないけど
今、自分自身で色々試しているんだけどニコニコ
これといった成果はまだです。
出来るだけ楽しんで、美味しくダイエット挑戦パンチ！  
タグ ：癒しダイエット話題アウトドア美味しい


Posted by リ:ルポゼ at 2011年06月10日 17:38
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看板犬リッキーです。

どや顔  続きを読む
タグ ：癒し沖縄愛犬写真看板


Posted by リ:ルポゼ at 2011年06月10日 17:24
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梅雨明けましたね。

今年は早めの梅雨明けニコニコ
お天気が良くて、紫外線が怖いですね晴れ
紫外線予防は？沖縄の紫外線はハンパないのでくれぐれもご注意を！！

看板犬のリッキーあしあと黒
いちようシーズー犬なんだけど・・・  
タグ ：癒し写真愛犬梅雨沖縄


Posted by リ:ルポゼ at 2011年06月10日 02:21
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ダイエット

梅雨も中盤？沖縄本島
ここ2,3日晴れていますが・・・風が強いですね。
梅雨時期はアウトドアが出来ずガ－ン
運動不足でぷくぷくとなりやすいですね。
実はわたしも・・・鏡を見て、ジーパンをはいてびっくりがーんお腹回りのお肉が・・・悲惨なことにぐすん
とにかくストレッチで筋肉を伸ばして、体を動かさないと・・・僕ボクサー  
タグ ：ダイエット梅雨運動リセットアウトドア


Posted by リ:ルポゼ at 2011年06月08日 19:53
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梅雨入り

入梅でうっとしい天気がやって来ました。
沖縄のゴールデンウィークは雨で・・・
出かけるにも屋内での遊びになるのかな～ぁガ－ン
ジメジメして湿気も多いのでカビにはご注意！！  
タグ ：沖縄花風景健康美肌効果


Posted by リ:ルポゼ at 2011年04月30日 21:51
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春です！体が痩せやすくなる！！

東北・関東大地震まだまだ恐怖の日々が続いていますねがーん
心よりお見舞い申し上げます。

さて、春は季節の中でもっともダイエットに適しています。
女性の方はゆっくりと複式呼吸をしながらストッレチをお勧めします。
筋肉をほぐして脂肪を燃えやすい状態を作る事が綺麗なボディラインをおすまし作れますよGOOD  
タグ ：ダイエットリラクゼーション話題健康リセット


Posted by リ:ルポゼ at 2011年03月12日 15:23
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あけましておめでとうございます☆

２０１１年日の出明けちゃいましたね。
今年の正月は寒い・・・雪
特番ばかりで・・・あーっと言う前に年越しがーん
家からは花火がキラキラ　花火新年の合図！！
残念ながら初日の出は拝めなかったので・・・気分だけ日の出
  
タグ ：癒し写真風景リラクゼーション２０１１


Posted by リ:ルポゼ at 2011年01月02日 10:50
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エステルーム　リ:ルポゼ　～Re:reposer~

北谷の展望からの風景よつば
お散歩を楽しみながら季節を感じるって・・・  
タグ ：沖縄風景健康リラクゼーション北谷町


Posted by リ:ルポゼ at 2010年12月13日 16:21
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エステ

沖縄も少しは冬？？？晴れ
天気は良いけど肌寒い！！紫外線がいっぱい降り注いでいるびっくり！
12月に入ってイルミネーションがあちらこちらで綺麗ですね.
ある老人ホームの玄関口ですよ・・・お年よりも癒されるでしょうね・ニコニコ
.。   
タグ ：癒しリラクゼーション沖縄風景イルミネーション


Posted by リ:ルポゼ at 2010年12月13日 13:40
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スキンスクライバーで・・・


初体験びっくり！
お肌の汚れが、ごっそり取れました。
ご本人もびっくりでした。
マッサージの時には眠っzzz
気持ちよくお休みになっていました。
お疲れだったのでしょうね。よつば
  
タグ ：癒しリセット美肌効果沖縄リラクゼーション


Posted by リ:ルポゼ at 2010年11月30日 22:16
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小春日和

小春日和が続いていますね。
少し肌寒いですが紫外線は容赦無く夏と同じ位
そそがれていますびっくり！
ＵＶケアをしっかりしてくださいね。
きれいですねニコニコ一度は行ってみたいですね。  
タグ ：癒し美肌効果沖縄リセット風景


Posted by リ:ルポゼ at 2010年11月29日 13:33
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～～をしながら、ダイエット

今日も沖縄の天気は晴れでしたが少し肌寒いですねおすまし
～～しながら、ダイエットって？？？ですよねガ－ン
これからの季節は体が体内の温度を下げないように脂肪が着きやすくなります。
体内温度を下げないようにするためにお勧めは朝晩のストレッチを３～５分程度するだけで
体内温度を保つ事が出来て、又、一日が元気に活動が出来ますよ。
テレビを見ながら～とか。毎日続ける事は難しいですが・・・思いついたらどこでもすぐに出来ますよねニコニコ  
タグ ：沖縄癒しダイエットリセット健康


Posted by リ:ルポゼ at 2010年11月27日 17:54
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エステルーム　リ:ルポゼ　～Re:reposer~

小さなエステルームで、Re:ruposerのRe;は戻る･リセットの意味があり、reposerはフランス語で癒し・安らぎの意味があります。ニコニコ
 今日は風も強く寒いので今晩のメニューは身体が温まるキムチ鍋など如何でしょうか？美肌効果にもよいですよおすまし  
タグ ：癒しリラクゼーションリセット美肌効果今晩のご飯


Posted by リ:ルポゼ at 2010年11月26日 17:38
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乾燥する季節ですね。

OOしながら、簡単きれいになれたら良いと思いませんか？ニコニコ

綺麗な花を観賞するのもいいですよね。
お肌のお手入れはあまり洗顔をしすぎないこと。
お肌に合ったﾛｰｼｮﾝ（値段は高ければよい訳ではありません。）
乳液かクリームをうすーくのばしてﾛｰｼｮﾝを塗布したお肌にふたをしてください。保湿がUPしますよ。
これからの季節はおなべが良いですよ。簡単でみんなでおいしく食べれて
鶏肉と、きのこたーっぷりのお鍋。美肌効果UPです。  
タグ ：今晩のご飯美肌効果ダイエット話題癒し


Posted by リ:ルポゼ at 2010年11月26日 15:10
Comments(0) │ビューティー
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